Ce băuturi sunt permise şi care sunt interzise pentru cei care au diabet

Ce băuturi sunt permise şi care sunt interzise pentru cei care au diabet

Cei care au diabet ştiu că trebuie să fie atenţi la ceea ce mănâncă sau beau. Este important să ştii cum cantitatea de carbohidraţi afectează glicemia. Asta nu înseamnă să măsori exact câţi carbohidraţi mănânci, dar să ştii ce ai şi ce nu ai voie. Diabetul zaharat este o afecţiune

Mai mult →
10 fructe cu zahăr puţin, recomandate la cure sau celor cu diabet

10 fructe cu zahăr puţin, recomandate la cure sau celor cu diabet

Fructele sunt recomandate de toţi nutriţioniştii pentru o dietă echilibrată. Conțin substanțe nutritive importante precum vitamina C, fibre și antioxidanți, iar creșterea consumului de fructe și legume reduce riscul de cancer și mortalitate. Fructele sunt greu de integrat, uneori, în curele de slăbire pentru că au prea multe zaharuri, de

Mai mult →
Suc detox pe bază de lămâie şi scorţişoară – slăbeşti, reglezi diabetul şi tensiunea

Suc detox pe bază de lămâie şi scorţişoară – slăbeşti, reglezi diabetul şi tensiunea

Biovitamina.ro vă propune un suc pe bază de lămâie și scorțișoară, recomandat pentru detoxifiere, dar care are un rol important în curele de slăbire. De asemenea, sucul ajută la reglarea diabetului şi a tensiunii. Lămâia este unul din cele mai bune alimente detoxifiante, datorită conţinutului bogat în vitamina C. Lămâia

Mai mult →