Dieta sub 300 de calorii (I)

Dieta sub 300 de calorii este una cu care slăbeşti foarte mult, este strictă şi tocmai de aceea are rezultate bune. Este o dietă cu care pierzi două kilograme pe săptămână şi nu le pui înapoi. Asta pentru că se consumă mult mai multe calorii decât cele care sunt asimilate