Şase smoothie-uri sănătoase pentru micul dejun

Şase smoothie-uri sănătoase pentru micul dejun

Micul dejun se spune că este cea mai importantă masă a zilei. E important să îţi începi ziua bine, să ai aportul de vitamine şi nutrienţi necesari pentru o zi întreagă de muncă. Vă prezentăm şase smoothie-uri numai bune de consumat la micul dejun şi care conţin cinci ingrediente. Dacă

Mai mult →
Dieta keto – sfaturi pentru a intra în starea de cetoză

Dieta keto – sfaturi pentru a intra în starea de cetoză

Dieta keto se bazează pe intrarea în starea de cetoză. Cetoza este un proces metabolic normal care oferă mai multe beneficii pentru sănătate. În timpul cetozei, grăsimea din corp e transformată în compuși cunoscuți sub numele de cetone și devine sursă principală de energie. Dieta keto e eficientă în primul

Mai mult →
Black Latte te ajută să slăbești sănătos

Black Latte te ajută să slăbești sănătos

Black Latte este o băutură gustoasă, care vă ajută să slăbiți, într-o perioadă scurtă de timp. Mai mult, este un produs din ingrediente naturale, astfel că acționează pentru reducerea kilogramelor în plus, fără să vă afecteze organismul. Produsul conține cărbune activ, care absoarbe grăsimea, accelerează metabolismul și ajută la detoxifierea

Mai mult →
Cura de slăbire cu coriandru

Cura de slăbire cu coriandru

Coriandru este o plantă cunoscută şi sub numele de pătrunjel chinezesc. În engleză are două denumiri, cilandro – se referă la planta cu frunze, înainte de înflorire şi coriander – se referă la seminţele plantei. Atât frunzele, cât şi seminţele de coriandru sunt bogate în nutrienţi şi scăzute în calorii,

Mai mult →
Smoothie cu portocale şi iaurt – pentru prevenirea problemelor cardiace

Smoothie cu portocale şi iaurt – pentru prevenirea problemelor cardiace

Biovitamina vă propune un smoothie cu portocale şi iaurt. Este recomandat pentru un tonus bun, precum şi pentru prevenirea bolilor cardiace, mai ales dacă este combinat cu Heart Tonic. Ingrediente: 2 portocale (după preferinţe, le puteţi înlocui cu clementine, mandarine sau alte citrice) 1 banană (pentru un smoothie rece poate

Mai mult →
Mulberry’s Secret decolorează și uniformizează pielea cu pete și pistrui

Mulberry’s Secret decolorează și uniformizează pielea cu pete și pistrui

Mulberry’s Secret este un ser cu efect de decolorare a pielii, afectate de petele pigmentare. Acesta atenuează vizibilitatea pistruilor, reface pielea deteriorată de acnee, astfel că aceasta va rămâne netedă și hidratată. Serul pentru decolorarea pielii este realizat din compuși naturali, nu conține parabeni sau coloranți artificiali. Tratamentul durează doar

Mai mult →
Castraveții – benefici sunt pentru ten, slăbit, ulcer sau detoxifiere

Castraveții – benefici sunt pentru ten, slăbit, ulcer sau detoxifiere

Mâncați un castravete murat, iar ultimul lucru la care vă gândiţi este că mâncaţi un fruct. Dar, da. Castravetele, din punct de vedere ştiinţific, este un fruct. La fel ca roșiile, dovlecii și avocado, castraveţii sunt fructe, dar sunt uneori clasificate ca legume doar din cauza folosirii lor în bucătărie.

Mai mult →
Câte calorii pierzi mergând pe jos

Câte calorii pierzi mergând pe jos

Mersul pe jos poate părea un lucru simplu, dar are multe beneficii pentru sănătate. S-ar putea să te gândești la o plimbare ca la o cale leneșă de a face mişcare, dar nu este chiar aşa. De fapt, mersul pe jos este un antrenament benefic. Nu numai că îmbunătățește sistemul

Mai mult →
Collamask, pentru un ten mereu tânăr

Collamask, pentru un ten mereu tânăr

Collamask este o mască ce combate principalele probleme ale pielii: reduce ridurile, redă tonusul și elasticitatea pielii. Totodată, această cremă asigură o hidratare intensă, absolut necesară pentru a repara structura pielii. Formula sa permite utilizarea pe toate tipurile de ten. Efectele vor fi vizibile în câteva zile de utilizare. Ingredientele

Mai mult →
Dirty keto – dieta care vă permite să mâncați fast-food de trei ori pe zi

Dirty keto – dieta care vă permite să mâncați fast-food de trei ori pe zi

Dirty keto se concentrează mai puțin asupra alimentației sănătoase decât dieta obișnuită keto. Se bazează totuşi pe consum scăzut de carbohidraţi Este prea devreme pentru a spune dacă funcționează mai bine sau mai rău decât varianta sa „curată”. Deoarece dieta ketogenică creşte în popularitate, începe să-și creeze propriile variante, iar

Mai mult →
error: Content is protected !!