Te îngraşi pe fond nervos? Cum poţi scăpa de mâncatul pe bază de stres

Te îngraşi pe fond nervos? Cum poţi scăpa de mâncatul pe bază de stres

Tot mai multe persoane susţin că se îngraşă din cauză că mânâncă pe bază de stres. Mâncatul necontrolat este o problemă importantă ce trebuie tratată cu seriozitate. De foarte multe ori se întâmplă să nu mâncăm pentru că ne este foame, ci pentru a estompa unele emoţii, din cauza stresului,

Mai mult →
error: Content is protected !!