Cura de slăbire cu kiwi – rețete

Cura de slăbire cu kiwi – rețete

Kiwi este un fruct care are multe beneficii pentru sănătate, este bogat în vitamine, în special C, B9 si E, şi minerale, cum ar fi calciul, fosforul şi potasiul. Deşi este un fruct dulce, kiwi are un conţinut foarte scăzut de calorii (aproximativ 60 de calorii la 100 de grame).

Mai mult →
7 fructe cu cele mai puţine calorii

7 fructe cu cele mai puţine calorii

Nutriţioniştii recomandă să mâncăm cel puţin un fruct zilnic. Dar cei care vor să ţină cură de slăbire sunt preocupaţi de conţinutul de zaharuri din fructe. Pentru început, să lămurim cât înseamnă o porţie de fructe: 1 porţie reprezentând un singur fruct, în cazul în care vorbim de mere, piersici

Mai mult →
Cum reduci colesterolul ridicat mâncând usturoi

Cum reduci colesterolul ridicat mâncând usturoi

Colesterolul este considerat un inamic al sănătăţii. Nivelul crescut al colesterolului este una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare. Principalii factori care duc la creşterea colesterolului sunt regimul alimentar bogat în grăsimi şi sedentarismul. Există două tipuri de colesterol: colesterolul „rău” (LDL), care se depune pe pereţii vaselor de sânge,

Mai mult →
Ceai care se bea dimineaţa pentru detoxifiere

Ceai care se bea dimineaţa pentru detoxifiere

Biovitamina vă propune un ceai care se bea dimineaţa pentru detoxifiere. Consumat dimineaţa, reprezintă o modalitate de a elimina toxinele din corp, care pot cauza oboseală, îngrăşare, dureri sau insomnie. Acest ceai ajută la curăţarea colonului şi la revitalizarea întregului organism. Scorţişoara şi oţetul de mere sunt recunoscute pentru efectul

Mai mult →
Legătura dintre somn şi pierderea în greutate

Legătura dintre somn şi pierderea în greutate

Somnul de noapte nu influenţează doar nivelul de energie din timpul zilei, poate avea, de asemenea, un impact important şi asupra greutății voastre. În ultimii ani, știința a descoperit o multitudine de modalități pentru felul în care lipsa somnului ar putea crește șansele de obezitate și ar face mai dificilă

Mai mult →
Eco Slim – cum să slăbești sigur, cu un produs 100% natural

Eco Slim – cum să slăbești sigur, cu un produs 100% natural

Vrei să slăbeşti? Vrei o formulă de slăbire, care te va ajuta şi la îmbunătăţirea stării tale de sănătate? Dacă da, atunci Eco Slim este suplimentul alimentar de care ai nevoie, deoarece este făcut pentru a ajuta la menținerea unui metabolism eficient, îmbunătățind în același timp starea generală de sănătate.

Mai mult →
error: Content is protected !!