15 alimente recomandate în dieta keto
Dieta keto, bogată în grăsimi şi cu aport mic de carbohidraţi, este din ce în ce mai populară. Şi asta pentru că are rezultate bune pen...
26
ian.
Blog
12
ian.
Dieta keto – sfaturi pentru a intra în starea de cetoză
Dieta keto se bazează pe intrarea în starea de cetoză. Cetoza este un proces metabolic normal care oferă mai multe beneficii pentru săn...
05
ian.
Cura de slăbire cu coriandru
Coriandru este o plantă cunoscută şi sub numele de pătrunjel chinezesc. În engleză are două denumiri, cilandro – se referă la planta cu...
22
dec.
Castraveții – benefici sunt pentru ten, slăbit, ulcer sau detoxifiere
Mâncați un castravete murat, iar ultimul lucru la care vă gândiţi este că mâncaţi un fruct. Dar, da. Castravetele, din punct de vedere ...
14
dec.
Câte calorii pierzi mergând pe jos
Mersul pe jos poate părea un lucru simplu, dar are multe beneficii pentru sănătate. S-ar putea să te gândești la o plimbare ca la o...
03
dec.
Dirty keto – dieta care vă permite să mâncați fast-food de trei ori pe zi
Dirty keto se concentrează mai puțin asupra alimentației sănătoase decât dieta obișnuită keto.
Se bazează totuşi pe con...
30
nov.
Cura de slăbire cu goji
Fructele de goji sunt cunoscute pentru cât de benefice sunt pentru foarte multe afecţiuni, dar sunt extrem de eficiente în curele de sl...
25
nov.
Cum previi şi tratatezi tenul gras
Multe persoane se confruntă cu problema tenului gras, iar excesul de sebum duce la acnee și pete. Tenul gras apare atunci când glandele...
23
nov.
9 lucruri pe care trebuie să le ştii, înainte de a începe dieta keto
Dieta keto, bogată în grăsimi și cu conţinut scăzut de carbohidrați, poate fi excelentă pentru scăderea în greutate, dar este o provoca...
20
nov.
Cum să vă faceţi singuri un spray antiseptic pentru gât cu mentă și lămâie
Gripa și durerile de gât vă pot crea probleme şi nu vreţi să apelaţi la antibiotice sau alte pastile care pot avea efecte adverse? E fo...